很多愛美者都有胸部缺陷的問題，比如乳房小、先天性發育不良等等的問題，為了不通過手術來豐胸，很多人都選擇了食療的方法來增大乳房，銀耳紅棗湯可以豐胸，因為它能促進女人荷爾蒙的排泄。其豐胸的效果還是不錯的，做法如下：

       做法一

       食材預備銀耳紅棗湯配料

       銀耳兩朵，放在清水里發半個小時枸杞幾粒、紅棗幾顆、葡萄干幾粒、百合5-8片

       制造過程

       1、把以上食材放到砂鍋里，加清水，中火燉開。

       2、燉的過程中要常常拿勺子翻動一下，以免粘鍋。

       3、燉開今后小火慢燉20分鐘，關火。

       4、然后蓋上蓋子，讓它再燜5-10分鐘。

       做法二

       食材預備

       銀耳，紅棗，冰糖;

       制造過程

       1、將銀耳放入溫水，浸泡30分鐘。待銀耳充分發開之后，換清水清潔潔凈，去根各種銀耳紅棗湯，將銀耳撕成小片;

       2、放入鍋內，加水，大火煮開;

       3、參加洗凈的紅棗、冰糖，一起沸煮10分鐘左右，再改為小火(煲湯形式)，煲上一兩個小時，即可;

   ? ?常喝銀耳紅棗湯關于愛美者的乳房的發育有著很大的效果。不僅如此，銀耳紅棗湯還能起到更多的效果，比如說能夠起到進步機體免疫力的效果，能夠起到養血安神的效果，能夠起到護肝的效果等。

       如果愛美者有胸部小、或者先天性胸部發育不良等等的問題，可以通過喝銀耳紅棗湯來改善胸部的問題。