手術自體脂肪豐胸一般恢復時間需要60到100天，但是每個人的體質不同，所以也是因人而異的。而且手術能改善較小的乳房，提升乳房，塑造理想的乳房形態，效果是永久性的，沒有排異和安全隱患。

       愛美者一定要注意，自體脂肪豐胸術后護理非常重要，這會直接影響著手術效果，如果護理得當，也會縮短自體脂肪豐胸恢復時間。

       1、 術后應該盡可能的減少活動，有利于恢復和消腫，但不需要臥床休息。

       2、 術后禁止吃辛辣刺激性食品，如：辣椒，海鮮等，以防引起過敏現象的發生。

       3、 術后禁止吸煙飲酒。

       4、 術后禁止按摩，避免壓榨影響微血管長入脂肪顆粒。

       5、 術后半個月內盡可能使用彈力繃帶，抬高患肢，避免血腫，幫助收緊皮膚。

       術前準備

       1、術前進行體檢，確保自身身體健康、精神正常，并能正確看待手術效果，且無嚴重器官疾病、無出凝血疾病、無糖尿病及免疫性疾病及神經運動功能障礙。

       2、施行手術部位無局部感染病灶。

       3、術前半月禁服無抗凝血藥物及阿斯匹林。

       4、女性患者盡可能避免月經期，術前洗澡，保持清潔。

       5、以免日后無法辨別乳腺腫瘤與鈣化的脂肪顆粒，不可注射脂肪在乳腺腺體內，造成乳癌篩檢時的干擾。

       6、任何一個環節都必須嚴格保持無菌，自體脂肪移植豐胸手術必需無菌操作，否則將會導致發炎膿瘍現象，所以操作必須小心謹慎。