擁有前凸后翹的身材是每個愛美人士追求的，但是如今有很多纖瘦的人雖然有纖細苗條的身材但是卻沒有堅挺傲人的胸部，而胸部就是一個衡量一個女性是否性感的標準，那么，豐胸按摩方法有哪些?

       1.集中式

       這個豐胸按摩動作有利于改善乳房外擴的現象。手法很簡單，或者很多人都嘗試過。將雙手放在乳房的外側，虎口往上壓，雙手由內往外，使用手掌將乳房托起，雙手將乳房外沿將乳房抬至乳房內測后松手。這個動作要重復15到25次。

       2.旋轉式

       下面這個豐胸按摩可以刺激乳房組織，讓乳房長大。把雙手放在腋下，然后沿著乳房的外圍開始做圓形按摩，雙手從乳房的下部開始分別向左右兩個方向，向上做提升動作，一直到鎖骨的位置。把手放在乳暈上面，往上那個做螺旋狀按摩。

       3.撫摸式

       使用左手輕輕的撫摸右邊乳房，撫摸三分鐘左右。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的，也可以三者交替進行。三分鐘之后，換右手按摩左邊乳房。這三分鐘的撫摸對于整個豐胸按摩是極為重要的，撫摸的時候要注意力度，不要太過粗魯要輕柔。

       以上就是關于按摩豐胸的一些有效方式，愛美者可以堅持長期按摩胸部不但可以使胸部飽滿還可以疏通胸部經絡。