胸部的完美是廣大女性熱烈追求的，一個圓潤飽滿的胸部看起來會更有魅力，豐滿堅挺的胸部是每個女性的希望，，生活中很多的女性胸部是不夠挺的，實用有好多人會通過一些方法來讓胸部變得挺拔，那么豐胸食物食譜。

       杏花露(美容湯)

       杏仁12克、桂花6克、冰糖適量，取杏仁搗碎入鍋內煮15分鐘后入桂花再煮10分鐘，濾去渣質入冰糖調味，即可食用。此方清香撲鼻、美味可口，有烏發養顏、護膚祛斑之功效，適于女性四季常飲

       蘋果雪梨羹

       蘋果2個，雪梨2個，粳米120克，陳皮9克，沙糖適量。

       將蘋果、雪梨去核留皮。粳米與陳皮一同放入鍋內，加適量清水煮30分鐘，再放蘋果、雪梨同煮50分鐘，入沙糖調味即可食用。

       檸檬蜂蜜汁

       先在細長的瓶子里注入蜂蜜適量，然后將檸檬切成薄片，放入蜂蜜里浸泡。以涼開水對服。

       此方可使皮膚變得嬌嫩、潤滑，還可以防治雀斑、黑斑、皮膚色素沉著等。

       豬蹄湯

       原料:花生200克，豬蹄1只，水5碗，鹽適量。

       制作:將花生洗凈，豬蹄切半并入水氽燙，再撈起洗凈。將原料放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。最后加入適量的鹽即可。

       用法:3天吃1次。

       功效:有促進胸部發育的效

       以上豐胸的食物食品的用法，希望可以幫助到有需要的人。