豐滿的胸部才能襯托出一個女性的魅力，可是現實中有很多胸小的女性，即使有在好看的身材也會失去女人的魅力的，如今適合懶人豐胸的方法就是做胸部按摩法，由內而外地做圓圈形按摩動作，輕輕拍打乳房下側，只有堅持會有豐胸的效果的。

       按摩豐胸法

       經常按摩乳房可使其豐滿挺聳，可收到令人滿意的效果，常用的方法有三種，按壓大椎穴、旋轉按摩法和輕壓法。

       方法一：按壓大椎穴

       大椎穴位于第七頸椎(頸椎中椎體最大的1個)下方的空隙處。按摩時美容者可坐在椅子上，然后用兩手中指分別按壓大椎穴、兩肩內俞穴(大椎穴旁開1.5寸)，約30秒。

       方法二：旋轉按摩法

       此法可自行按摩。一手放在乳房下側，從胸骨向腋下向外按摩，另一手放在乳房上側，由腋下向胸骨按摩，兩手同時相對進行，按摩20次，再換一側。按摩時可取坐位，也可仰臥。此法可以促進乳房發育，起到隆胸作用。

       方法三：輕壓法

       先用右手托住右乳房，再將左手輕放右乳房上側，右手沿著乳房用掌心向上托，左手順著乳房向下輕壓，20次以后，再按摩左乳房。此法可增加乳房彈性，有益于乳房發育。

       以上介紹的就是有關懶人豐胸的相關的知識，希望可以幫助到大家。