胸部的美容方法有很多種，有些女性覺得胸部很小，因此想通過人工來調理，促進胸部的發育，如果是生理期就可以多食用補血食品或是木瓜也是也可以用來豐胸的，愛美者可以看一下具體的介紹：

       1、多食用補血食品

       都說女人是水做的，其實除了這個，女人也是需要血的補充。據調查，多數女性的身體患有不同程度的貧血，如果再加上經期，這會使女性缺血更為嚴重。身體是革命的本錢，經期讓女人損失大量的血液，想要逆轉趨勢，增加胸圍，首先就要補充營養，多吃雞、紅棗、紅糖、豬肝，這些都是補血食品。另外，這些補血的食物也有利于豐胸。

       2、木瓜

       任何一種水果都有自身的營養價值，既然說到營養，其作用也是有所不同。在諸多水果中，最受歡迎的豐胸水果非木瓜莫屬。木瓜是天然的豐胸的美食，據研究表明，木瓜只有在乳酸的作用下才能發揮豐胸的效果。

       3、健胸操

       運動是讓身體健康的方式之一，不同的運動對人體的作用也是不同。雖說經期是個特殊的時間段，但在這個時間里做健胸方面的運動，對豐胸起到不錯的效果。經期可以做些擴胸運動，讓胸部肌肉可以得到有效鍛煉，加強胸部組織的再次發育。

       以上對于生理期簡單的介紹，愛美者可以參考一下。