如今，人們的飲食越來越豐富。如果經常吃油膩的食物，不注意清淡飲食的調節，很容易導致明顯的脂肪積累，對人的身體造成很大的干擾。尤其是一些愛美的女性，會明顯破壞身體的曲線。可以選擇抽脂來改善，但術后一定要注意調整方法，減輕身體負擔。腫脹需要多長時間？

       通常7-14天后就能達到基本消腫的效果，術后14到15天觸摸吸脂瘦臉部位仍然會有點疼痛，感覺皮膚下組織發硬，這段時間是皮下組織恢復期，一般是3-6耐心等待一個月的恢復。

       三個月可以達到更好的瘦臉效果，但由于個人身體素質的不同，每個人的身體狀況會有不同的抽脂恢復時間。

       吸脂恢復期需要注意什么？

       吸脂恢復期避免私自揭開敷料

       吸脂后，求美者不能自己打開敷料來處理傷口，因為很容易污染吸脂傷口。如果腫脹液與殘留的血液滲透敷料混合，求美者可以在敷料外加入無菌紗布或清潔消毒衛生產品。

       吸脂恢復期為中輕度活動

       吸脂術后早期輕度活動可促進組織盡快排出積血和水分。建議不要一直臥床休息，保持樂觀的態度，幫助恢復。

       不要做面部按摩

       抽脂后注意避免按摩，因為擠壓面部造成的壓力會影響面部抽脂后的恢復，所以美容愛好者應避免按摩或擠壓皮膚。