隨著現代技術的發展，人們的生活越來越方便，所以給人們帶來一些生活習慣的改變，但也有很多缺點，比如現在人們的鍛煉機會越來越少，因為現在足夠發達的社會，只要你不離開家，你就可以吃你想吃的東西，買你想要的東西，垃圾食品的增加，所以很多人的身材開始不受自己的控制，改變形狀，走路。肥胖不僅在外表上看起來很丑，而且對我們的生活也有很多不便。但自己減肥太難了，我們都知道，減肥不是一夜之間就能完成或解決的事情，它需要我們花時間，忍受痛苦，不一定成功。所以很多人選擇去醫院做吸脂手術，比如360環吸脂手術。所以很多人會有一個問題，那就是吸脂手術能恢復多久？

抽脂后需要穿塑身衣，現在屬于秋天，一般都是穿2-3如果你想鞏固效果，你可以堅持佩戴。如果簡單恢復，可以消腫2周，恢復自然1個月。

1、手術后24小時內不能洗局部，48小時內不能用熱水燙局部和劇烈運動；手術后需要冰敷；

2、吸脂后48小時內不能喝咖啡和茶，可以多喝開水；

3、手術后一周內不要吃刺激性食物(如辣椒、酒、蔥等。

4、術后7-10天療效可出來，同時可進行下一次治療。