許多人會因為某些原因導致肋骨骨折。對于老年人來說，他們的身體通常缺鈣，骨頭變得脆弱。不僅肋骨容易骨折，其他部位的骨頭也容易骨折。年輕人通常喜歡運動或很可能在劇烈運動中，如打籃球、踢足球等，這很容易造成身體碰撞，從而增加肋骨骨折的風險。肋骨骨折能持續多久？讓我們向你介紹一下。

       一般來說，肋骨骨折的愈合時間快則三個月，慢則五個月才能基本康復，有些甚至靜養一年斷骨都難以愈合康復康狀況欠佳，與以下一些因素有關：

       1.平時不注意休息，仍加重運動或進行劇烈的戶外運動，容易使身體骨骼疲勞，容易傷害身體，加重病情；

       2、通常吃易消化、營養豐富、清淡的食物，應使用高熱量、高蛋白、高維生素飲食，多吃動物肝、肚、排骨湯、雞、雞、雞蛋、魚、豆制品、牛奶，使肋骨盡快恢復。

       肋骨骨折應避免辛辣食物，有條件可到醫院中醫科進行針灸理療。

       俗話說，傷筋動骨一百天，肋骨骨折一定要多休息，少做重體力的事，按照醫生的建議去做。以上是肋骨骨折多久的詳細介紹，希望對大家有所幫助。其實如果平時小心點，肋骨就不會那么容易骨折了。當然，即使不幸，肋骨骨折了，平時多休息，相信很快就會好起來。