現在很多愛美人士生完孩子后乳暈過多，這個問題大家都覺得苦惱，可能都想通過一些方法來改善。當然現在醫學水平比較發達，有些方法可以改善這個問題。下面詳細介紹一下乳暈如何變小變淺。

可以涂抹維生素軟膏，使乳暈變小變淡。如果效果不是很明顯，可以通過激光治療來改善，主要是通過皮膚部位的光熱，深黑色素爆炸，會被身體巨噬細胞吞噬，達到去除乳暈的效果，可以使皮膚看起來更濕潤。通常要保持局部清潔和干燥，以避免接觸水。

乳暈縮小手術有很多注意事項，包括一些日常護理和飲食禁忌。詳見以下幾點：

1.乳暈縮小手術后，相關部位會出現輕微腫脹。這是手術后的正常反應過度緊張。一般恢復一段時間后可以自行改善。

2.乳暈縮小術后飲食盡量清淡，不要吃刺激性的東西，防止感染、炎癥等不良現象。

3.術后短時間內不要接觸水，相關部位要保持清潔干燥。如果不小心碰到水，要及時用生理鹽水擦拭。

4.手術后要好好休息一段時間，不要做劇烈的健身活動，以免影響恢復后的效果。

5.術后注意保護手術部位，避免劇烈碰撞。睡覺時盡量平躺，以免壓迫相關部位。