作為一個女人，生活中必不可少的是生孩子，生完孩子后母乳喂養，所以這樣的后果會導致產后乳房下垂，乳房下垂意味著女人走下坡路，那么產后乳房下垂怎么辦呢？下面你繼續往下看！

       產后乳房下垂怎么辦:

       1.穿胸罩時，要選擇尺寸合適、有鋼托的款式。穿上后，用雙手將乳房周圍的脂肪放入胸罩中，使乳房看起來豐滿挺拔。

       2.哺乳期正確喂養

           在哺乳期，母親應采取正確的喂養方法，兩個乳房應交替喂養。當嬰兒只吃空一個乳房時，母親應用吸奶器吸空另一側的乳房，以保持兩側乳房的對稱大小。同時，喂養時不要讓嬰兒拉奶頭。哺乳期應避免乳腺炎。

       3.經常按摩乳房

       每天晚上睡覺前或起床前，媽媽可以躺在床上按摩。將一只手的食指、中指、無名指放在對面乳房上，以乳頭為中心，順時針從乳房外緣到內側，兩側乳房各做10次。這種按摩可以促進局部血液循環，增加乳房的營養供應，有利于雌激素的分泌。