每個女人都特別關心自己的胸部，因為一個高而豐滿的胸部可以讓一個人的身材變得更漂亮，更凸，所以很多美容愛好者會選擇隆胸的好方法讓他們的胸部更漂亮，女人生下胸部下垂可以通過按摩豐胸，應該從肩孔開始，以乳房為重點，從腋窩到乳尖可以達到豐胸的效果。

       一、懶人自己豐胸的按摩方法:

       1.以肩井穴為起點，指腹摩擦，從下到上畫圈，強度以人體力量，有利于刺激乳房周圍的皮膚和穴位。此外，還可以根據自己的身體狀況適當增加力度。

       2.以乳房為重點，右手合成碗狀，然后扣在左胸上，向上拉，每次拉八次，然后停下來換另一只手。

       3.從腋窩向乳尖推壓，將胸部向前擠壓，既能避免擴張，又能同時重塑胸部形狀。

       二、調理文胸豐胸

       購買文胸時，一定要親自試穿，選擇適合自己尺寸的文胸。如果胸部有問題需要改善，選擇調理文胸，因為調理文胸有隆胸的作用。

       三、豐胸時間

       月經來的第11-13第一天是豐胸的時候18-24天是第二次豐胸，建議多把握這10天，有空多做豐胸按摩，相信效果會很明顯。

       以上是生完孩子如何豐胸的全部內容，一定要選擇安全的豐胸方法進行豐胸。