豐胸方法多種多樣，其中更常見的是自體脂肪豐胸，因為它是美容愛好者自己的物質，所以不容易產生排斥，安全性相對較高，術后效果自然真實，所以受到許多美容愛好者的喜愛，自體脂肪豐胸后，美容愛好者的身體會有一定的損失，一般可以在一周左右消除腫脹，一到三個月可以恢復正常，當然，具體的恢復時間也因人而異，如果美容愛好者能嚴格按照醫生的建議做相應的護理事項，可以在一定程度上縮短恢復時間，良好的護理也非常有利于術后效果的呈現。

       術后護理

       1、術后會感覺到腫脹，屬正常現象，一般一個星期左右就會消腫恢復自然。

       2免用手擠壓，一周內禁食海鮮、辛辣、牛羊肉、煙酒等刺激性食物。

       保持傷口清潔干燥，避免感染。

       4.抗生素的應用可以適當增加。

       5.豐胸后戴軟胸罩；遵醫囑，定期復查服藥。

       6.一般不需要臥床休息。正常情況下，一個月后可以做非劇烈活動。自體脂肪豐胸手術后可以輕微移動。避免劇烈運動。

       為保證手術安全和術后效果，建議美容愛好者選擇國家批準的三級整形醫院進行手術。此外，美容愛好者術前不宜服用阿司匹林藥物，以免影響血小板的凝固功能，戒煙戒酒的壞習慣；做好充分的心理準備，相信整形外科醫生的技術，積極配合醫生順利進行手術。