豐胸方法多種多樣。由于自體脂肪豐胸的術后效果自然真實，深受許多美容愛好者的喜愛。自體脂肪豐胸后，美容愛好者的身體會有一定的創傷，需要一定的恢復期。恢復期間，應避免吃辛辣刺激性食物，不要劇烈運動，短期內不要戴胸罩，做好相應的護理工作，這對術后恢復和術后良好效果非常有益。

       術后護理

       1.術后感覺腫脹是正常這是正常的。一般來說，腫脹會在一周左右恢復自然。

       2免用手擠壓，一周內禁食海鮮、辛辣、牛羊肉、煙酒等刺激性食物。

       保持傷口清潔干燥，避免感染。

       4.抗生素的應用可以適當增加。

       5.豐胸后戴軟胸罩；遵醫囑，定期復查服藥。

       6.一般不需要臥床休息。正常情況下，一個月后可以做非劇烈活動。自體脂肪豐胸手術后可以輕微移動。避免劇烈運動。

       建議愛美者選擇一些正規的三甲醫院進行自體脂肪豐胸的手術，因為正規三甲整形醫院的醫生有著淵博的醫學知識以及豐富的臨床經驗，對于吸脂量的多少可以更好把控，可以有效避免吸脂量太多或者太少，出現了一些副作用和后遺癥，而且正規三甲醫院醫療條件優美，可以使愛美者在舒適安全的情況下順利完成手術。