自體脂肪隆胸手術現在非常成熟，有很多美容愛好者會通過這種手術方法來改善他們的胸部扁平現象，效果很好。自體脂肪隆胸手術通常是在1-2個小時就可以完成，不過這也會根據人的胸部情況，還有醫生的手法等因素來決定，所以需要的時間有差異。

       自體脂肪隆胸手術非常簡單，即提取美容愛好者大腿或臀部的脂肪，過濾凈化，填充到胸部，手術恢復后，胸部會變得更豐滿。一般來說，這種手術的傷口很小，術后不容易留下疤痕，恢復相對較快，可以長期維持，所以它受到了許多美容愛好者的喜愛。此外，這個手術可能需要1~3一個月左右就可以恢復了。做好以下護理可以縮短恢復時間。

       1.術后保持身體清潔，不要沾水，短時間內不要洗澡，以免感染。

       2.術后多注意休息。短期內不要劇烈運動，更不要做愛。你可以每天穿一些寬松的棉麻衣服。

       3.術后飲食要合理安排，多吃清淡的蔬菜水果，有利于傷口愈合。

       4.術后可以穿一些舒適柔軟的內衣，短時間內不要戴胸罩，以免影響胸部更好的塑形。

       5.術后短時間內不要揉胸，以免影響效果。

       自體脂肪隆胸所需的時間不固定。如果求美者的胸部狀況不復雜，沒有疾病，醫生的技術非常熟練，手術所需的時間可以縮短。此外，建議求美者在選擇醫院時，盡量到更專業的醫療美容機構進行手術。設施先進齊全，醫生在這方面有更多的經驗。他們將根據求美者自己的情況得到合適的手術計劃，術后效果更理想。