自體脂肪豐胸是美容整形機構常用的豐胸方法。這種豐胸方法一般分為三個步驟。首先，從腰部和腹部提取多余的脂肪，然后通過脂肪分離技術激活成純脂肪顆粒。最后，通過微管針將分離激活的脂肪顆粒均勻注入胸部，使其存活，達到隆胸效果。手術過程中，出血量少，疼痛點小，豐胸效果真實自然，達到減肥塑身的效果。自體脂肪隆胸后短時間內不宜運動。一般來說，一個月后可以適當運動，但時間不宜過長。有效休息并達到塑形效果后，三個月后可恢復正常運動。

自體脂肪豐胸的成本一般需要20000-50000元，手術之后可以有效增大胸部，胸部曲線看起來更美觀，效果比較明顯。不過，自體脂肪豐胸的費用并不是固定的，會受到很多因素的影響，而且費用方面會存在大的個體差異，因為每個人的胸部情況都不同，如果需要填充的脂肪量比較多，產生的費用會比較高。

此外，成本也與美容整形外科機構的收費和當地消費有很大關系，具體成本以脂肪填充過程中產生的成本為準。

自體脂肪豐胸創傷小，恢復快，一般無副作用，脂肪填充后通常不會出現排斥現象，因為脂肪所以不會出現過敏反應。但建議選擇正式的美容整形外科機構進行自體脂肪豐胸，正式的美容整形外科機構按照規定的收費標準收費，通常不會出現任意收費的現象。手術后的效果也有一定的保證。

脂肪豐胸后，要加強胸部保護，不要用力按壓胸部，以免影響脂肪的存活，否則術后容易出現不均勻現象，對術后效果影響很大。