"太平公主這樣的名字一定打擾了很多女性朋友。有時候和朋友上街買內衣會很尷尬，會讓人覺得很自卑。那么如何告別這樣的煩惱呢？我想很多女性朋友已經想到了。是的，那就是豐滿你的胸部。除了通過手術豐滿你的胸部，還有一些傳統的方法可以幫助你的胸部豐滿，但是豐胸不是一朝一夕就能實現的。這個過程比較長，可能需要很長時間。當然只能按照方法一步一步認真進行，豐滿的胸部應該指日可待。

       胸怎么樣可以變大

       胸部按摩可以起到豐胸的作用，方法是天天晨起和臨睡前，用雙手自我按摩乳房10分鐘。

       擴胸運動，伸直背部肌肉并且抬頭挺胸，雙手合十置于胸前，這時徹底撐開肘部，始終保持讓胸部用力的狀態，同時在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動。當手到達中心位置時，進行吸氣，左右交互動作.

       抬高胸部運動，雙手向內曲肘，下手臂重疊在胸前成口字型；由上手臂帶動，緩慢向上提高到額頭前面，然后再下放回到原本的預備位置。上下來回相互進行10至20次。