豐胸的類型真是太多了，包括假體豐胸，自體脂肪豐胸，如果覺得手術的風中風險比較大，還可以利用飲食豐胸，按摩豐胸，運動豐胸。下面就是自體脂肪豐胸的術后調理措施，大家在進行這種手術的時候，要重視術后的調整，睡覺的時候不要壓迫。那么自體脂肪豐胸多久可以側睡?

       自體脂肪豐胸一個星期后可以側睡，睡覺最好是墊上兩個枕頭，這是因為水往低處流，睡覺時抬高頭部對于術區殘留血水和麻醉劑的排出有促進作用，這樣就可以讓全切雙眼皮后盡快消腫。

       術后恢復過程:

       一、術后24小時內，脂肪細/胞最/先遭遇壞死，當脂肪移植至受區后，除了的抽取脂肪時導致的脂肪組織破損外，正常的脂肪顆粒也會因為移植物的氧分壓迅速降低，如果沒有((脂美))激/活環境，直接導致脂肪細/胞的壞死。

       二、術后1-3月，壞死引起了炎性細/胞和不健康細/胞的聚/集,脂滴清除程序啟動，不健康細/胞吃掉壞死的脂肪細/胞和其他細胞，同時吃掉的和消化組織間的部分游離脂滴。這時注/射胸的膨脹部位會逐漸縮小。與此同時組織修復程序也同時啟動,成活下來的間充質干細[胞、受區的間充質以及可能從骨髓調動而來的少量多能會參與組織的修復、((脂美))微血管的重建和再通,重啟脂肪的再生。

       三、術后鈣化發生在移植后6個月以后，隨時間延長而加重。脂肪壞死后鈣化原因是由于脂肪壞死后分解出來的脂肪酸與鈣結合成鈣皂，鈣皂中的脂酸被血/中的磷酸根和碳酸根替換，而形成磷酸鈣和碳酸鈣，沉積于組織中。