胸部是一個女人性感的體現，如果胸部過于扁平會影響大家的形象和心情，于是，大家經常會選擇一些整形的方式來進行改變。那么，使用什么整形方式豐胸又快又好呢?今天給大家介紹幾種比較不錯的隆胸方式。

       豐胸整形比較安全的方法有自體脂肪移植豐胸和假體豐胸兩大種，這兩種豐胸方法在醫院均已應用多年，臨床經驗證明是很安全的。因自體脂肪移植豐胸有最大安全用量和吸收率，如果基礎比較小和太瘦的話，一次豐胸手術是達不到理想效果的，一般得需要2-3次。假體豐胸，一次可以達到理想效果，假體豐胸手術一般采用腋下微小切口，豐胸術后一周恢復拆線，不會影響再次哺乳及乳房檢查。

       一般是采用一些效果顯著的豐胸乳液或者是乳霜之類的東西，豐胸乳液精華，涂抹至乳房，然后開始豐胸按摩直推乳房先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。

       另外，增加營養是非常重要的，能促使人體生長、乳房發育青年女性應多吃含鋅的瘦肉及核桃仁等食品以促使乳房發育和豐滿。