在現在這個社會上，豐滿的胸部是每一個女人夢寐以求的，因為豐滿的胸部不僅給一個女人的整體加分而且還會顯得更加的嫵媚以及吸引異性，所以很多的女性都會尋找各種豐胸的方法，讓自己得到一個豐滿的胸部。豐胸吃西柚最有效果，西柚中富含維生素C還有大量的抗氧化元素，更有價值的是葡萄柚含有非常低的熱量，每個只有60卡路里，你也可以喝葡萄柚汁也可以發揮豐胸的作用。假體隆胸也是一種很好的豐胸方法。

       假體隆胸效果：大部分人認為“美型胸部”有以下特點：形狀挺拔，豐滿、勻稱，呈半球形;乳房位置較高，在第二至第六肋間，乳頭位于第四肋間;兩乳頭的間隔大于20厘米，乳房基底面直徑為10-12厘米，乳軸(由基底面到乳頭的高度)為5-6厘米。隆胸手術基本參照這個標準設計胸形，但效果會因為醫院和醫師的不同而產生差別。

       方法簡單：由麻醉師麻醉之后，由主刀醫生通過隱蔽或不顯眼的切口位置進入到乳房內的乳腺或胸大肌下面所形成的天然空間縫隙層內，分離出可以放置假體大上的空間間隙，然后將假體植入。一次性決解全部問題，手術時間通常為一到一個半小時就可以完成。

       以上是豐胸吃什么食物最有效的回答，食用西柚和喝西柚汁都可以起到豐胸的作用。