1、一般乳房肥大致分為兩種情況,一是脂肪肥厚型，臨床上一般通過吸脂解決，恢復5~7天就可以。二是乳腺肥厚，需要手術切除多余的乳腺組織，一般恢復在7~15天。

2、建議去正規的大醫院做手術。
3、乳頭縮小需要多長時間才能恢復，一般需要根據術后護理的影響。巨乳縮小術后7天內嚴禁用手觸摸傷口;并避免手術切口沾水，保手術部位清潔，防止感染。
4、術后在醫生的指導下服用適量的維生素E，如果發現傷口紅腫或少量滲出物，皮下硬，可進行物理治療；乳頭縮小術后一周內避免性生活；一個月內非常小心乳房；盡量減少活動，防止手術部位接觸；只要做一些術后護理，術后恢復期就會逐漸縮短。