乳房縮小手術的方法有很多，主要包括垂直雙蒂、水平雙蒂、雙法等。手術的目的是切除過多的乳房組織、下垂的乳頭復位、松弛的乳房皮膚和皮下組織。理想的手術方法應符合以下標準：創造乳房、乳頭、乳頭和形狀；小而隱藏的手術疤痕；保持良好的乳頭感覺；保持乳房泌乳功能。每種手術方法都有相似之處，即在保留乳頭和乳暈的基礎上，切除增生的乳房和脂肪組織，以及多余的皮膚，將乳頭移到正常位置，重塑乳房并縫合。目前，雙環和垂直短疤痕乳房縮小術較為常用。

術后注意事項：

1.不要跑步抖動乳房，防止傷口開裂

2.巨乳癥縮小術一般2周即可恢復，飲食清淡為好

3.術后一定要注意衛生，定期復查乳房

4.睡覺休息時盡量仰臥，以免壓迫乳房，影響手術效果

5.需要佩戴支撐乳罩6周，直到乳房腫脹和淤斑消失

6.術后兩周內避免性生活，防止乳房腫脹

術前準備

1.術前一周停止飲酒，停止阿司匹林和維生素E其它擴血管藥物。

2.患有高血壓、糖尿病等嚴重器質性疾病的患者，應在初診時詳細告知醫生病情，方便醫生確認手術計劃。

3.術前健康，無傳染病或其他炎癥。

女性應避免月經、懷孕和哺乳。