在生活中有很多人由于遺傳原因導致鼻子塌陷，這種現象會嚴重影響一個人的面部外觀，所以有很多美容愛好者會選擇自體肋軟骨鼻整形術來改善，手術后不要做劇烈運動，需要休息一周左右，因為每個人的恢復都不同，所以休息時間會不同。

肋軟骨隆鼻術是一種整形手術，它將自體肋軟骨切割成隆鼻材料，以改變鼻子的高度和形狀，使其與面部其他部位協調。一般來說，自體肋軟骨隆鼻術后應休息7天左右。此外，還需要做其他護理工作。

       1.保持手術部位清潔，術后7天內盡量避免術區沾水；

       2.術后休息半臥，方便血液循環，加快術后恢復。術后不要低頭，以免傷口出血。手術后第二天可以吃一些流食，但不要使用刺激性食物。

以上內容是關于自體肋軟骨隆鼻后需要休息多少天的答案和其他一些知識的介紹。為了達到理想的隆鼻效果，建議盡量去正規整形醫院做自體肋軟骨隆鼻，因為正規醫院的醫生技術精湛，環境舒適，醫療設備好。自體肋軟骨隆鼻前，需要配合醫生檢查身體，才能保證身體健康。