肋鼻10天可以吃炒南瓜籽。肋鼻通常會腫脹疼痛，所以多注意飲食，盡量多吃清淡或易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是不能喝酒，否則很可能會影響恢復。還要注意多休息，避免鼻子壓迫。肋鼻一般需要3個月左右才能像自己的鼻子一樣移動，具體時間需要根據個人鼻子的恢復情況來確定。肋鼻屬于自體軟骨，取出填充鼻子，可以達到鼻子挺拔的效果，但肋鼻手術后會出現腫脹僵硬的癥狀，需要一段時間才能恢復正常。

肋隆鼻術后注意事項：

1、術后6小時內，請避免接觸創傷部位。這段時間可以用水和肥皂輕輕清洗，輕微卸妝也可以。但恢復期間不要在治療部位按摩，會影響傷口恢復。

2、肋骨隆鼻后，不要暴露在手術部位，如日光浴或日曬。術后短時間內避免劇烈運動和繁重工作。術后一周避免桑拿，保證恢復效果。

3、隆鼻后，可以做濕敷或冰面膜來緩解不適。

4、如果使用類似抗凝藥物，注射部位容易出現瘀傷和出血，注射前應停用幾天。

5、手術后嚴禁用手觸摸手術切口，傷口不得觸摸水。盡量減少活動，防止假體位置移動，兩個月內禁止暴力沖擊。禁止吃辛辣刺激性食物，隆鼻后兩周禁止吸煙。

肋骨隆鼻手術，我們應該盡量選擇正規的整形外科醫院進行，因為那里的醫生更專業。手術前，我們將根據人們的面部結構設計良好的手術方案，使效果更加理想。同時，它還擁有先進的醫療設備，在這些設備的幫助下，增加了手術成功的機會。術前美容者應做好準備，清潔面部，無其他殘留物，尤其是鼻部，避免術后感染。